Les avantages et les inconvénients des différentes formes d’administration des vitamines bariatriques

Vous avez probablement remarqué que les vitamines bariatriques se présentent sous toutes les formes, tailles et saveurs. Les vitamines peuvent être administrées dans l’organisme de nombreuses façons, et certains patients bariatriques tolèrent mieux certaines formes d’administration que d’autres.

Il est important de comprendre les avantages et les risques des différents types et d’en discuter avec votre chirurgien bariatrique afin de déterminer les meilleures options pour vous.

Types d’administration des compléments

Gélules et Comprimés

Les gélules sont les formes les plus courantes de multivitamines bariatriques et de compléments bariatriques thérapeutiques. Elles sont généralement moins chères que les autres formes d’administration, ce qui en fait souvent l’option la plus abordable. Comme elles sont les plus courantes, vous pouvez souvent trouver une plus grande variété de produits thérapeutiques (produits pour les cheveux, la peau et les ongles, probiotiques, vitamines B telles que l’acide folique, la vitamine C, etc.) sous forme de Gélule. Les options Gélule à prise quotidienne unique, comme nos produits CelebrateONE et Multi-Complete, sont populaires auprès des patients qui souhaitent regrouper leur routine en une seule prise.

Cela étant dit, certaines personnes ont du mal à avaler des comprimés ou trouvent cela très désagréable. En outre, certains professionnels de santé recommandent d’attendre quelques mois après une intervention bariatrique avant de reprendre les gélules. En effet, la prise de gélules peu de temps après une chirurgie bariatrique peut provoquer des nausées et d’autres troubles gastro-intestinaux. Après un certain temps, vous pouvez demander à votre professionnel de santé si, et à quel moment, vous pouvez recommencer à prendre des gélules.

À croquer et Pâte à mâcher

Les vitamines A mâcher et Pâte à mâcher contiennent tous les nutriments présents dans une Gélule ! Les A mâcher Comprimés peuvent être écrasés et ajoutés aux aliments lorsque cela est nécessaire. Et les deux existent dans une variété de délicieuses saveurs !

Les A mâcher vitamines Comprimés et Pâte à mâcher bariatriques constituent une bonne option pour les personnes qui ressentent des nausées avec les gélules après une chirurgie bariatrique. Toutefois, un petit nombre de personnes sont également sensibles aux vitamines bariatriques A mâcher immédiatement après l’intervention. Les mélanges à boire et les shakes peuvent aussi être une option pour les personnes ayant un estomac particulièrement sensible.

Mélanges à boire

Les mélanges à boire bariatriques sont une excellente alternative savoureuse à un Gélule ou à un A mâcher. Ils sont faciles à digérer, se dissolvent bien dans l’eau et ne laissent pas beaucoup de dépôt au goût de vitamine au fond du verre. Ils sont également parfaits pour les personnes ayant des difficultés de mastication ou portant des prothèses dentaires.

Shakes

Par rapport aux mélanges à boire, les shakes de multivitamines bariatriques, les shakes protéinés bariatriques et les shakes de remplacement de repas contiennent généralement des protéines supplémentaires. Ils ont une consistance plus épaisse, mais offrent une façon plus originale de personnaliser votre apport en vitamines bariatriques ou en protéines.

Les shakes peuvent être préparés avec de l’eau ou avec du lait pour ajouter des protéines et des calories supplémentaires. Vous pouvez également faire preuve de créativité en ajoutant des fruits congelés, des épices, des sauces sans sucre et des extraits pour créer de nouvelles saveurs délicieuses.

Découvrez nos recettes de shakes protéinés bariatriques préférées, comme le Shake Pumpkin Spice Protéine, le Shake Frozen Mint Chocolate Protéine, le Shake Bariatric Citron Frosted Protéine et le Shake Piña Colada Protéine, sur notre page de recettes bariatriques !

Pastilles sublinguales

Les pastilles à dissolution rapide, comme celles disponibles pour la vitamine B12 ou la vitamine D, sont absorbées « sublingualement », c’est-à-dire sous la langue. On a longtemps pensé que le tissu fin sous la langue pouvait mieux absorber les nutriments ; toutefois, les pastilles sublinguales pourraient être tout aussi efficaces que les compléments oraux.

Perfusions intraveineuses ou injections intramusculaires

Des perfusions intraveineuses de fer ou des injections intramusculaires de B12 peuvent être recommandées pour traiter les carences correspondantes. Ce sont des moyens très efficaces d’apporter de fortes doses de ces nutriments directement dans votre organisme.

Les injections et les perfusions peuvent n’être nécessaires que pendant une courte période ; toutefois, elles doivent souvent être administrées par un médecin. Vous devrez donc peut-être vous rendre au cabinet à chaque fois pour recevoir une dose. Cela peut être difficile selon votre lieu de résidence ou l’activité du cabinet de votre médecin.

Sprays nasaux

Les sprays nasaux de vitamine B12 sont devenus plus courants. Ils nécessitent une ordonnance et sont souvent utilisés pour traiter une carence en B12.

Comparé à une injection, un spray nasal peut sembler être une alternative attrayante ; cependant, il existe peu de recherches sur les sprays nasaux.

Bien que la plupart des patients bariatriques présentant des carences puissent être traités par des voies orales ou sublinguales plus économiques, les personnes souffrant de carences sévères bénéficieraient probablement davantage d’injections intramusculaires. Néanmoins, il est important de discuter avec votre médecin des avantages et des inconvénients de toutes les méthodes d’administration de la B12.

Patchs

Les patchs vitaminiques pour patients bariatriques sont devenus une nouvelle méthode tendance pour obtenir des vitamines, mais la question demeure de savoir comment ils fonctionnent réellement, et s’ils fonctionnent réellement. Les recherches limitées sur les patchs vitaminiques chez les patients ayant subi une chirurgie bariatrique avaient montré qu’ils n’étaient pas efficaces pour prévenir les carences, comparativement à un multivitamine bariatrique Gélule.

La forme d’administration est-elle plus importante si vous prenez un GLP-1 ?

Si vous gérez votre parcours de perte de poids avec un médicament GLP-1 en plus de la chirurgie (ou à la place de celle-ci), la forme d’administration mérite une attention particulière. Les GLP-1 ralentissent la vidange gastrique et provoquent couramment des nausées, surtout au début du traitement ou après une augmentation de dose, contribuant à des risques bien documentés de carences en protéines, en B12, en fer et en vitamines liposolubles, ce qui correspond exactement à une situation où les gélules et les grands Comprimés sont souvent les plus difficiles à tolérer. Les formes à mâcher, les Pâte à mâcher, les mélanges à boire et les fondants sublinguaux sont souvent plus faciles à gérer au quotidien, et valent la peine d’être évoqués avec votre professionnel de santé si les comprimés seuls ne vous conviennent pas.

Conclusion

Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses façons d’obtenir vos vitamines et minéraux bariatriques après une chirurgie de perte de poids. En fonction de vos besoins de santé, de votre tolérance et de vos préférences personnelles, vous trouverez certainement la meilleure forme de vitamines, que vous pourrez maintenir à long terme. N’oubliez pas de toujours consulter votre médecin ou votre diététicien avant de modifier ou d’essayer un nouveau complément alimentaire.

Cet article est fourni à titre d’information générale uniquement et ne remplace pas un avis médical personnalisé. Discutez toujours de votre situation, des résultats de vos analyses sanguines et de votre supplémentation avec votre équipe bariatrique ou votre professionnel de santé.