Freiverkäufliche Multivitamin- und Mineralstoffpräparate wurden in den frühen 1940er Jahren auf den Markt gebracht und werden seither von den Menschen eingenommen. Sie machen fast 16,67% aller Käufe von Nahrungsergänzungsmitteln und 40% aller Verkäufe von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten aus. In den Vereinigten Staaten wurden im Jahr 2018 schätzungsweise 124,8 Milliarden Dollar mit dem Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln umgesetzt. Dieser Betrag umfasste 42,6 Milliarden Dollar für alle vitamin- und mineralstoffhaltigen Nahrungsergänzungsmittel, von denen allein 8,5 Milliarden Dollar für Multivitamine ausgegeben wurden. Dieser Artikel hilft Ihnen, bariatrische Vitamine und normale Vitamine besser zu vergleichen.
Multivitaminverordnung
Unser Körper braucht täglich Vitamine und Mineralstoffe, um richtig zu funktionieren. Ein Mangel an diesen Stoffen kann zu schweren gesundheitlichen Problemen und sogar zum Tod führen. Es gibt jedoch keine standardisierte oder gesetzliche Definition für ein Multivitaminpräparat, und es gibt auch keine Standards für bestimmte Nährstoffe, die es enthalten muss, oder für deren Menge. Daher kann sich der Begriff auf Produkte mit sehr unterschiedlichen Zusammensetzungen und Eigenschaften beziehen. Die Hersteller können die Art und den Gehalt an Vitaminen, Mineralien und anderen Inhaltsstoffen in den Multivitaminen selbst bestimmen. Daher gibt es auf dem Markt viele verschiedene Marken und Arten von Multivitaminen, wie z.B. einmal täglich einzunehmende, spezialisierte und Breitbandformeln, die speziell für Männer, Frauen oder Kinder gedacht sind.
Einige Multivitaminpräparate enthalten einen Gehalt an bestimmten Vitaminen und Mineralien, der deutlich über dem Tageswert (DV), der empfohlenen Tagesdosis (RDA), der angemessenen Zufuhr (AI) und in einigen Fällen sogar über dem festgelegten tolerierbaren oberen Zufuhrwert (UL) liegt. Sie können auch andere Nährstoffe und pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten, und zwar in Packungen mit zwei oder mehr Pillen, die der Anwender täglich einnehmen soll. Um die freiverkäuflichen Produkte noch komplizierter zu machen, sind viele Nahrungsergänzungsmittel nicht als Multivitaminpräparate gekennzeichnet, obwohl sie ähnliche Arten und Mengen an Vitaminen und Mineralien enthalten wie einige als Multivitaminpräparate gekennzeichnete Produkte. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass Ihr Körper die richtige Menge an Vitaminen und Mineralstoffen erhält, um richtig zu funktionieren, gesund zu bleiben und möglicherweise Ihre Ziele bei der Gewichtsabnahme zu unterstützen.
Warum bariatrische Vitamine nach einer Operation wichtig sind
Nach einer Gewichtsabnahme sind Sie aufgrund der geringeren Nahrungsaufnahme und einer möglichen Malabsorption anfälliger für Vitamin- und Mineralstoffmängel. Dies kann die Menge an Vitaminen und Mineralien, die Ihr Körper aufnehmen kann, stark beeinträchtigen. Da die Menge an Vitaminen und Mineralien, die Sie aufnehmen können, je nach Art der Operation begrenzt ist, wird die Menge an Vitaminen, die zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und zur Vermeidung von Mangelerscheinungen empfohlen wird, in den Richtlinien der American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) festgelegt. Diese Empfehlungen beruhen auf der Vorbeugung von Mangelerscheinungen und sind für alle Personen, die sich einer bariatrischen Operation unterziehen und die besten Ergebnisse erzielen möchten, unerlässlich. Die ASMBS-Richtlinien empfehlen neun essentielle Vitamine und Mineralstoffe (Eisen und Kalzium sollten separat eingenommen werden).
Die Einnahme von bariatrischen Vitaminen, die den ASMBS-Richtlinien für Ihre spezielle Operationsart entsprechen, ist für Ihren Weg zur Gewichtsabnahme entscheidend. Adipositas-spezifische Vitamine werden im Allgemeinen besser aufgenommen, reizen Ihren Magen-Darm-Trakt weniger und beugen Vitaminmängeln besser vor als rezeptfreie Vitamine. Es gibt viele Marken, aus denen Sie wählen können, aber nicht alle bariatrischen Vitamine entsprechen den Mindestempfehlungen der ASMBS. Machen Sie also Ihre Hausaufgaben, wenn Sie nach den richtigen bariatrischen Nahrungsergänzungsmitteln für Sie suchen. Nicht alle bariatrischen Vitamine sind wie geschaffen Ebenso werden sie speziell für bariatrische Patienten hergestellt, im Gegensatz zu rezeptfreien Vitaminen, die für die Allgemeinbevölkerung bestimmt sind.
Wenn Sie die ASMBS-Richtlinien für Vitamine berücksichtigen, beachten Sie bitte, dass rezeptfreie Vitaminpräparate keine ausreichenden Nährstoffe liefern, um einen Mangel bei Patienten nach einer bariatrischen Operation zu verhindern. Besprechen Sie die einzelnen Produkte mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Vitamine für die Adipositaschirurgie auswählen. Erkundigen Sie sich nach dem Protokoll für Ihre spezielle Operation und bitten Sie sie um Hilfe bei der Suche nach einem für Sie geeigneten Programm.
Ein tägliches bariatrisches Multivitaminpräparat ist eine notwendige Versicherungspolice und für Patienten, die sich einer Gewichtsabnahme unterziehen, von entscheidender Bedeutung. Es füllt die Lücken, die in Ihrer täglichen Nahrungsaufnahme fehlen könnten, und optimiert so Ihren Ernährungszustand. Es ist notwendig, Vitamin- und Mineralstoffpräparate nach Anweisung einzunehmen, um normale Laborwerte aufrechtzuerhalten und das Risiko eines möglichen Nährstoffmangels zu verringern. Wenn Sie ein bariatrisches Multivitaminpräparat einnehmen und normale Laborwerte beibehalten, sind Sie auf dem besten Weg, Ihr Abnehmziel zu erreichen und zu halten.
Referenzen:
- Jeffrey I. Mechanick et al. / Surgery for Obesity and Related Diseases 16 (2020) 175-247.
- Nationale Gesundheitsinstitute. Office of Dietary Supplements. Multivitamin/Mineralien-Ergänzungen: Fact Sheet for Consumers. Online verfügbar unter: https://www.ods.od.nih/gov/pdf/factshees/MVMS-HealthProfessional.pdf. Abgerufen im August 2020.
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