Bei der Einnahme von Vitaminen für Übergewichtige ist es schwierig, Kosten, Komfort und Qualität in Einklang zu bringen. Es scheint, dass wir, um das meiste von einem zu bekommen, ein anderes opfern müssen. Aus diesem Grund sind Vitaminpflaster auf den Markt gekommen, die versprechen, die Erwartungen zu erfüllen, aber sind sie auch wirklich wirksam?
Wirksamkeit von Pflastern
Das Fazit ist, dass es noch nicht genug Forschung gibt, um die Wirksamkeit der Pflaster zu beweisen. Die wenigen verfügbaren Untersuchungen haben sogar gezeigt, dass die Pflaster zu mehr Vitaminmangel führen. In einer kleinen Studie wies die Gruppe mit den Vitaminpflastern mehr Mängel auf als die Gruppe mit den oralen Nahrungsergänzungsmitteln.1 Trotz der geringen Größe der Studie sind die Ergebnisse besorgniserregend: 82,35 % der Patienten in der Pflastergruppe wiesen mindestens einen Mangel auf, verglichen mit 40,74 % in der Pillengruppe.1 Ein Vitamin-D-Mangel wurde bei 81 % der Patienten in der Pflastergruppe gegenüber 36 % in der Pillengruppe festgestellt. In der Pflastergruppe wurden niedrigere Serumkonzentrationen von Vitamin D, B1 und B12 festgestellt.1
Um besser zu verstehen, warum die Ergebnisse für die orale Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sprechen, lassen Sie uns kurz auffrischen, was wir über die Verdauung wissen. Der Magen-Darm-Trakt ist das natürliche Organsystem Ihres Körpers zur Aufnahme von Nährstoffen. Er verfügt über alle notwendigen Geräte und Materialien, um die Nahrung aufzuspalten und die Nährstoffe an das Blut- und Lymphsystem weiterzugeben, damit sie durch den Körper transportiert werden können. Die Optimierung dieses Prozesses ist nach einer bariatrischen Operation besonders wichtig. Deshalb ist es so wichtig, die hochwertigsten Formen von Vitaminen zu verwenden und Wechselwirkungen mit anderen Nährstoffen zu vermeiden.
Aus praktischer Sicht macht es einfach keinen Sinn, dass alle Vitamine und Mineralien, die nach einer bariatrischen Operation in hohen Konzentrationen benötigt werden, auf andere Weise als über das Verdauungssystem besser aufgenommen werden können. JoAnn Manson, DRPH, MD, Leiterin der Abteilung für Präventivmedizin am Brigham and Women's Hospital (und Harvard-Professorin), gibt folgende Einsicht: "Meine Botschaft an die Öffentlichkeit lautet: 'Käufer aufgepasst'. Die Beweise für die Aufnahme von Nährstoffen durch die Hautbarriere sind sehr begrenzt, und viele der gesundheitsbezogenen Behauptungen sind unbegründet. Die Unternehmen müssen die Behauptungen nachweisen. 2
Referenzen:
- Saurabh, S., Gao, Y., Maduka, S., Smith, L., Lasley, R., & Singh, N. (2019). Ist das transdermale Multivitaminpflaster wirksam bei Magenbypass Patienten? Obesity Surgery, 29(12), 3818-3823. doi:10.1007/s11695-019-04070-5
- D'Souza, K. (2018, September 05). Wirken Vitaminpflaster tatsächlich? Abgerufen am 31. Juli 2020, von https://www.mercurynews.com/2018/09/05/do-vitamin-patches-actually-work/